Gå till innehåll

Dalarnas Skidförbund

Dalarnas Skidförbund
En bild

Utbildning

Inom den alpina idrotten finns oändliga möjligheter till utbildning. Som förälder, tränare, ledare, åkare, någon annan funktion eller helt enkelt intresserad av alpin utförsåkning, finns det alltid kurser, utbildningar eller annat material att utöka dina kunskaper med.

Utbildningsansvarig i Dalarna 2022/2023 är

Björn Rinstad
Telefon: 070-312 72 56
E-post: bjorn.rinstad@gmail.com

Utbildningsplan för säsongen 2023/2024

7 november i Leksand föreläsning: Mental hälsa och utveckling för unga alpinist-tjejer
Läs inbjudan här Pdf, 163.5 kB, öppnas i nytt fönster.


Utbildningsprogram

Alpina utbildningsprogrammet består av 15 utbildningar som vi rekommenderar.

  • Introduktionsutbildning för tränare samt Grundtränarutbildning för tränare. Är SISU idrottsutbildarnas utbildningar
  • Svensk Alpin Tränarutbildning, Specialiseringskurser, Unga ledare och Arrangörskonferens FIS är utbildningar som Svenska Skidförbundet centralt arrangerar och håller i.
  • Skidor Vill, SSF alpint bas, Fysisk träning, Barntränarutbildningen och Arrangörsutbildning ungdomstävlingar arrangeras och genomförs i förening och distrikt i samverkan med SISU

Projektstöd på 5 000 kronor erbjuds att söka till föreningar som arrangerar och genomför någon av de sju förenings- och distriktsutbildningarna.

LÄS MER: Alpina utbildningar och utbildningsprogrammet

Läs, lyssna och se – bra länkar

Svante Hagberg tidigare utbildningsansvarig i alpina kommittén -Dalarnas Skidförbund har sammanställt, litteraturtips och länkförslag enligt nedan.

UR:s serie om "Idrottens himmel och helvete" Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Inside a skiracers mind Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.
Skiracing magazine artiklarna Länk till annan webbplats.

Alla har samma förutsättningar genetiskt att bli elitidrottare Länk till annan webbplats. - det handlar bara om att träna mycket - minst 10 000 timmar - och på rätt sätt. Det hävdar den världsledande forskaren Anders K Ericsson, som SVT Sport träffat på Florida University.

The talentcode Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. är en blog + bok (populärvetenskaplig version av ovanstående tema)

Amerikanska skidförbundet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster., fantstiskt många bra sidor.
sök via alpine därefter parents & athletes därefter education , powerpointpresentation ”free webinars for parents”

Shiffrin drills friåkningsövningar Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. från Burke mountain academy ( amerikanskt skidgymnasium )

Norska skidförbundets tränarseminarium om alpin grundteknik Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Norska skidförbundet Aamodt berättar om tränarroll och sammanfattar i ” 7 budord” Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Längre föreläsning av Aamodt Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Hedda Berntsen flera föreläsningar Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. om Goda förutsättningar för lärande

Föreläsningar från tränarseminariet i Norge 2013 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Litteraturtips

Talangutveckling SISU Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.

Fysisk träning för ungdom, SISU  Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.( denna bok tycker jag de aktiva kan läsa själva från ca 13 års ålder)

Träningstips  Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.( ladda ned appen. Viktigt med tanke på knäskador)

Styrkeprogrammet Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. ( Övningsbank med 600 övningar streamade filmer)

Fysprofilen inför skidgymnasium kravspecifikation

Olympiatoppen Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster. (norsk sida med många bra sidor)

Senast uppdaterad
2023-09-25
Publicerad
2022-12-05
Skribent
Ida Karlsson

Huvudsponsor